Recuperação da fratura do punho: como realmente é!
Quebrou o punho e quer saber quando poderá voltar a trabalhar, dirigir ou praticar esportes? Essa é uma das perguntas ......
Seu dedo estala e trava? Veja antes que piore!
Você acorda com o dedo travado pela manhã? Precisa fazer força para destravar e sente uma dor intensa? Esse pode ser um ......
Seu punho pode estar quebrado e você nem imagina!
Caiu sobre a mão e ficou na dúvida se quebrou o punho, o rádio ou o escafoide? ♂️ Muita gente acredita que, ......
Seu punho está quebrado?
Caiu sobre a mão e ficou na dúvida se quebrou o punho? Muita gente acredita que, se consegue movimentar a mão, não existe ......
Dormência nos dedos anelar e minúcia: quando operar?
Nem toda Síndrome do Túnel Cubital precisa de cirurgia. Nos casos iniciais, mudanças de hábitos, toalha enrolada ao redor ......
Apareceu uma bolinha na mão? Descubra o que pode ser!
Você encontrou uma bolinha, um caroço ou um aumento de volume na mão ou no punho? Precisa se preocupar? É um cisto?...
Existe um tendão que quase ninguém examina!
Você pratica beach tennis, tênis, padel ou musculação e começou a sentir dor no lado do dedo mínimo do punho? ⚠️ Nem toda ......
Apareceu um caroço ou bolinha na sua mão? Nem sempre é câncer! Mas… não deve ser ignorado!
Percebeu um caroço na mão ou no punho? Antes de entrar em pânico, saiba que a maioria dos tumores da mão é benigna....
Sangue embaixo da unha!
Você bateu a ponta do dedo, a unha ficou roxa ou preta e a dor parece insuportável? ⚠️ Cuidado: isso pode ser um hematoma ......
Você tem uma dor insuportável no dedo? Pode ser um tumor raro!
Você sente uma dor extremamente forte na ponta do dedo? Uma dor que piora quando você encosta, aperta algo ou ......
Dor na ponta do dedo, ao redor da unha!
Seu dedo está vermelho, inchado, pulsando e o antibiótico não está funcionando? Atenção! Uma simples "inflamação" ao ......
5 motivos para tratar a dormência das suas mãos!
Sua mão dorme durante a madrugada? Você acorda com formigamento, dormência ou precisa sacudir a mão para melhorar?...
Dor ao virar a mão para cima e para baixo?
Caiu apoiando a mão no chão e a dor no punho não passou? Muitas pessoas recebem o diagnóstico de "entorse" e acreditam ......
Lesões do Complexo da Fibrocartilagem Triangular: entenda a sua lesão!
Dor no lado do dedo mindinho após uma queda ou trauma no punho? Cuidado! Pode não ser apenas uma entorse. ⚠️ As ......
Cordas ou cicatrizes nas mãos? Doença de Dupuytren?
Você percebeu que um ou mais dedos estão ficando “encolhidos” e já não conseguem esticar completamente? Isso pode ser ......
Você realmente precisa operar o túnel do carpo? A resposta honesta!
Você recebeu o diagnóstico de síndrome do túnel do carpo e ficou com medo da cirurgia*? Ou alguém falou que “só precisa ......
Dor no punho? Não melhora? Pode ser artrose.
Seu punho dói há meses… e ninguém consegue resolver? ⚠️ Isso pode NÃO ser apenas “idade” ou “uma dorzinha ......
Tudo sobre artrose no punho: diagnóstico e tratamento!
Dor no punho há meses ou anos que não melhora? Piorou depois de um trauma simples? ⚠️ Isso pode ser artrose do punho ......
Torção no punho que não melhora… erro comum!
Torção no punho que não melhora? Cuidado. Isso pode ser MUITO mais do que uma simples entorse. ⚠️ ♾️ Muitos ......
Dor no punho sem motivo? Cisto sinovial oculto!
Dor no punho sem explicação? Exames normais… mas a dor continua? ⚠️ Pode ser um cisto sinovial oculto — uma causa ......
Dor no cotovelo… epicondilite medial!
Dor na parte interna do cotovelo? Pode não ser só cansaço… A epicondilite medial (também conhecida como “cotovelo de ......
Dor no punho e no polegar! Tenossinovite de De Quervain!
Dor no punho perto do polegar? Pode ser Tenossinovite de De Quervain — e muita gente ignora isso! Se você sente dor na ......
Lesão de Stener: a “torção” no polegar que NÃO cicatriza!
Dor no polegar após trauma? Pode ser mais sério do que parece… A lesão de Stener acontece quando um ligamento ......
Dedo travando? Dedo estalando? Dedo em gatilho?
Seu dedo está estalando, doendo ou até travando? Cuidado… Isso pode ser dedo em gatilho — e muita gente ignora os ......
Bolinha no dedo? Caneleta na unha? Conheça o cisto mucoso!
Uma “canaleta” na unha + uma bolinha no dedo? Cuidado… Isso pode ser um cisto mucoso (cisto mucinoso) — e muita gente ......
Túnel do carpo? Hérnia Cervical? Como diferenciar!
Formigamento na mão não é tudo igual ⚠️ Pode ser nervo comprimido no punho, cotovelo… ou na coluna! Se piora à noite ......
Dor no punho com Rx normal: CUIDADO!
Seu raio-X deu normal… mas o punho continua doendo? Isso NÃO é normal. Muitas lesões importantes simplesmente NÃO ......
Esse detalhe na fratura do punho MUDA TUDO!
Fraturou o punho e te disseram que estava tudo bem? Cuidado… nem toda fratura bem “encaixada” realmente está bem tratada....
5 MITOS sobre a síndrome do túnel do carrpo! Não deixe sua mão piorar!
Nem tudo que você ouve sobre túnel do carpo é verdade… Alguns mitos podem atrasar o tratamento… e piorar o problema!...
💉🔪 Túnel do Carpo: Infiltração ou Cirurgia... Qual escolher?
Infiltração ou cirurgia no túnel do carpo: qual é melhor*? 🖐️ Essa é uma das dúvidas mais comuns entre pacientes com ......
Do no punho! Você pode estar tratando ERRADO! Tendinite?
Dor no punho e polegar ao abrir potes ou segurar objetos? Isso NÃO é normal! Pode ser tenossinovite de De Quervain — uma ......
Formigamento na mão: quando é PERIGOSO?
Formigamento na mão NÃO é sempre normal! Pode ser só posição… mas também pode ser compressão de nervo! Piorar à ......
Exercícios para EVITAR Cirurgia para o Túnel do carpo
Formigamento, dormência ou choque na mão? Isso pode ser síndrome do túnel do carpo — e esses exercícios podem ajudar ......
7 sinais da síndrome do túnel do carpo! Atenção!
Sua mão formiga e você acha que é normal? Acorda à noite com dormência nos dedos? ⚡ Sente choques ou precisa sacudir ......
Isso pode TRAVAR o seu dedo de vez!
Ele achou que era só cansaço… até o dedo travar de vez. Tudo começa de forma leve: uma dorzinha na base do dedo ......
Esta dor no punho pode ser ARTROSE! E piorar!!!!
Você está ignorando a dor no punho? Muitas pessoas convivem com dor por meses achando que é algo simples — até que ......
O perigo da “MÃO DE VACA”! Pulso aberto…
Dor no punho depois do treino NÃO é normal! Você treina jiu-jitsu ou MMA e sentiu uma dor no punho depois de um trauma?...
🔎 Dor na mão? Conheça as 5 doenças que causam 90% dos casos
Dor na mão e você não faz ideia do que pode ser*? Isso acontece com muito mais pessoas do que você imagina. A verdade é ......
Lesão na mão do lutador! Boxer Knuckle!
Apareceu um “calombo” no dorso da mão depois de socar? Isso NÃO é normal! Se você pratica boxe, muay thai ou MMA e ......
Formigamento ou dormência na mão, à noite, é PERIGOSO?
Dormência, formigamento ou sensação de choque na mão — principalmente à noite — pode ser sinal de síndrome do túnel do ......
Quando operar a síndrome do túnel do carpo?
Sua mão dorme, formiga ou perde força… e os tratamentos já não resolvem mais? Acordar à noite com formigamento na mão, ......
Teste rápido sua mão está realmente normal?
Você sabia que muitas pessoas só percebem que existe algum problema nas mãos quando já perderam força, sensibilidade ou ......
O teste simples que revela esta inflamação no punho!
Dor no punho na direção do polegar é muito comum — e frequentemente subestimada. A tenossinovite de De Quervain é ......
Essa lesão muda a estabilidade do seu punho… não deixe ele desalinhar!
Dor no centro do punho Sensação de fraqueza Desconforto ao apoiar a mão Esses podem ser sinais de lesão do ligamento ......
Se dói para girar o punho: VEJA esse vídeo!
Dor ao girar chave Desconforto ao apoiar o punho Dor ao fazer força com a mão Isso pode ser lesão do complexo da ......
Infiltração para dedo em gatilho dói? Vale a pena?
Seu dedo trava, dói, estala e parece que “engasga” ao tentar esticar? Muitas pessoas convivem com esse incômodo por meses, ......
Seu corpo está avisando e você está IGNORANDO!
Mão dormindo ⚠️ Dedo travando ⚠️ Dor ao abrir potes ⚠️ Perda de força sem perceber Muita gente acha que é cansaço…...
Você sabe quando deve procurar um especialista em Cirurgia da Mão?
Quando procurar um especialista em mão? Alguns sinais merecem atenção: • Dormência frequente • Dedo que trava • Perda de ......
Dor no polegar não é apenas “da idade”!
Dor na base do polegar não é apenas “idade”! Abrir potes começou a incomodar? Girar chaves exige mais esforço? Dor na base ......
Essa bolinha no punho pode não ser o que você pensa!
O “caroço” atrás do punho Existe um mito antigo sobre esmagar esse tipo de lesão com um livro. Hoje sabemos que, na maioria ......