Tenossinovite de De Quervain (Tendinite no punho) O que é?
Postado em: 20/02/2024
A Tenossinovite de De Quervain é uma condição dolorosa que afeta os tendões no lado do polegar do punho. Caracterizada por dor e inchaço na base do polegar, essa forma de tendinite pode limitar significativamente o movimento e afetar a realização de tarefas cotidianas.
Neste artigo, mergulharemos na natureza desta condição, explorando o que é, quais são suas causas, sintomas, e as opções de tratamento disponíveis. Continue a leitura para saber mais!
O que é Tenossinovite de De Quervain?
A “Tenossinovite de De Quervain” é uma inflamação dos tendões abdutor longo do polegar e do extensor curto do mesmo dedo. Esses tendões passam através de um túnel (bainha) no lado do punho mais próximo ao polegar. A inflamação causa espessamento dos tendões e da bainha, resultando em dor e dificuldade de movimento.
Causas e Fatores de Risco
A causa exata da Tenossinovite de De Quervain não é completamente compreendida, mas acredita-se que seja resultante de uma combinação de uso excessivo e inflamação dos tendões envolvidos. Fatores que podem aumentar o risco de desenvolver esta condição incluem:
- Movimentos Repetitivos: Atividades que envolvem movimentos repetitivos do punho e do polegar, como digitar, tocar instrumentos, ou práticas esportivas.
- Gravidez: Mudanças hormonais e de fluidos durante a gravidez podem aumentar o risco.
- Condições Inflamatórias: Condições como artrite reumatoide podem predispor a inflamação dos tendões.
- Idade e Sexo: Mulheres e indivíduos entre 30 e 50 anos são mais propensos a desenvolver a condição.
Sintomas da Tenossinovite de De Quervain
Os sintomas da Tenossinovite de De Quervain geralmente se desenvolvem gradualmente e podem incluir:
- Dor no lado do punho próximo ao polegar, que pode irradiar para o antebraço ou polegar.
- Inchaço na base do polegar.
- Sensação de estalo ou travamento ao mover o polegar.
- Dificuldade em agarrar objetos ou realizar movimentos de pinça.
Diagnóstico
O diagnóstico da Tenossinovite de De Quervain geralmente é feito com base no histórico médico e exame físico, incluindo o teste de Finkelstein. Durante este teste, o paciente fecha o punho com o polegar dentro, e inclina o punho em direção ao dedo mínimo. Dor acentuada durante este movimento geralmente indica a presença da condição.
As Opções de Tratamento para a Tenossinovite de De Quervain
O tratamento da Tenossinovite de De Quervain visa reduzir a dor e a inflamação, bem como restaurar a função do punho e do polegar. As opções mais comuns incluem:
- Imobilização: O uso de uma órtese para manter o punho e o polegar em repouso pode ser indicado para ajudar a reduzir a inflamação.
- Medicação: -Medicamentos específicos podem ser prescritos para aliviar a dor e a inflamação.
- Injeções de Corticosteroides: Injeções no túnel dos tendões podem reduzir significativamente a inflamação e a dor.
- Fisioterapia: Exercícios de alongamento e fortalecimento podem ajudar a restaurar a mobilidade e a função.
A Cirurgia para a Tenossinovite de De Quervain
Em casos onde o tratamento conservador não traz alívio satisfatório, a cirurgia pode ser considerada. O procedimento cirúrgico envolve a liberação do túnel dos tendões para aliviar a pressão e a inflamação. A maioria dos pacientes experimenta uma recuperação significativa após a cirurgia.
Prevenção e Cuidados para Evitar a Tenossinovite de De Quervain
Embora nem sempre seja possível prevenir a Tenossinovite de De Quervain, algumas medidas podem ajudar a reduzir o risco:
- Modificação das Atividades: Ajustar a forma como você realiza atividades repetitivas pode ajudar a diminuir a tensão nos tendões.
- Exercícios de Alongamento: Alongar regularmente o punho e o polegar pode ajudar a manter a flexibilidade dos tendões.
- Pausas Frequentes: Fazer pausas durante atividades prolongadas para esticar e relaxar o punho e a mão.
A Tenossinovite de De Quervain é uma condição que pode ser desafiadora. Com o diagnóstico correto e o tratamento adequado, porém, é possível conquistar excelentes resultados.
Se você está experimentando dor e inchaço no punho ou dificuldade em movimentar o polegar, é importante buscar avaliação profissional. Entre em contato por WhatsApp e agende uma consulta com o Dr. Diego!
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